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20
MAI

2025
Informação sobre a edição do curso Estratégias Comportamentais para Prevenir o Stress e Burnout
Início
20/05/2025
Fim
20/05/2025
Local de Formação
Online - MS Teams

-
Área de Formação

Desenvolvimento Pessoal

Observações

Valores

Plano Certifica:                                                    a partir de 49,60€ por participante (consultar mais info)
Formação Isolada:                                               57,00€ por participante
**Débito em Plano de Assistência F3M**:        1h30m por participante

 

Pagamento por Tranferência Bancária

Para o IBAN:
PT 50 0018 0003 26382176020 24
F3M Information Systems, S.A.

Enviar o comprovativo de pagamento para gestaoformacao@f3m.pt

 

Nota

**O método de pagamento "Débito em Plano de Assistência F3M" está exclusivamente disponível para clientes diretos da F3M sediados em Portugal.

Limitado a um mínimo de 10 participantes    
As desistências devem ser comunicadas com 48 horas de antecedência       
* Valores isentos de IVA ao abrigo do n.º 10 do art.º 9º do CIVA    
* O valor da inscrição inclui material de apoio e certificado 


* Não é possível fazer o pagamento das participações em seminário em parceria com as UDIPSS/UIPSS/URIPSS com os planos de horas F3M.

Datas de Realização

Dia 20 de maio de 2025 - Online 
Das 09h30m às 12h30m - Total 3 horas
Local: Plataforma de formação

Destinatário

Gestores, Dirigentes, Responsáveis pela Gestão, Responsáveis pelos Recursos Humanos, Direções Técnicas, Direções Gerais e Direções de Serviços e todos os formandos interessados em áreas de desenvolvimento pessoal.

Objetivos

Após a sessão, os formandos terão maior informação sobre os fatores de risco e fatores de proteção no desenvolvimento de stress e burnout, assim como os comportamentos a adotar para assegurar a prevenção.

Objetivos Específicos

Com as exigências do quotidiano profissional torna-se um desafio fintar as situações de stress. Torna-se urgente, não apenas aprender a gerir o stress, como estar alerta para os sinais e sintomas de Burnout.

Conteúdos Programáticos

  • Compreender os diferentes níveis de intensidade de stress e o respetivo impacto na saúde e funcionamento.
  • Identificar os sinais e sintomas do Burnout e reconhecer a importância de adotar comportamentos preventivos.

Formador(es)

Adriana Paiva

Psicóloga